Assalamualaikum young actioness
Gimana nih harinya? Lancarkaan? Alhamdulillah yaa jangan lupa bersyukur. Okay kali ini kita akan bahas topik yang sangat popular akhir-akhir ini, ya prinsip “IKIGAI”
IKIGAI adalah sebuah prinsip yang membantu hidup jadi lebih bermakna, bermanfaat, dan seimbang guna meraih makna dan kebahagiaan sejati dalam hidup. Ya mirip suatu cara agar hidup penuh motivasi. Prinsip ini berasal dari negeri sakura jepang negara yang terkenal dengan penduduknya yang produktif.
Dalam sebuah penelitian pada 2001 mengenai IKIGAI, penulis Akihiro Hasegawa, seorang psikolog klinis dan profesor di Toyo Eiwa University, menempatkan kata IKIGAI sebagai bagian dari bahasa sehari-hari Jepang. Itu terdiri dari dua kata “iki” yang berarti kehidupan dan “gai” yang berarti nilai.
Menurut Hasegawa, asal mula kata IKIGAI muncul di periode Heian (794 ke 1185). Gai datang dari kata kai ("tempurung kerang" dalam bahasa Jepang) yang dianggap sangat bernilai, dan dari situ ikigai diartikan sebagai kata yang berarti bilai kehidupan.
Selain membantu mencari makna hidup, IKIGAI juga memiliki dampak lain buat diri kita, saat kita berhasil ngejalanin prinsip ini, kita akan menjadi pribadi yang produktif dalam kesehariannya. Lho kok bisa? Karena orang dengan prinsip ini akan menemukan makna hidup yang akhirnya berdampak dengan meningkatkan motivasi dalam mengerjakan suatu hal. Sehingga pekerjaan yang dilakukan akan lebih efisien dan efektif.
Lalu bagaimana caranya agar bisa menemukan IKIGAI sendiri?
Dalam mencari IKIGAI kita harus bisa menemukan dan menyeimbangkan beberapa aspek. Beberapa aspek ini akan membantumu menemukan IKIGAI dalam hidupmu.
1. Apa yang kamu sukai
2. Apa yang kamu bisa atau kuasai
3. Apa yang dibutuhkan dunia atau orang banyak
4. Apa yang bisa kamu bisa dapat imbalan dari apa yang sudah kamu lakukan
Nah, dari empat aspek IKIGAI tersebut terbentuk beberapa irisan yang berupa fase-fase, antara lain:
Mission
Mission ini dapat diartikan ketika kita berada dalam fase ngelakuin suatu hal yang kita suka dan hal tersebut bermanfaat bagi orang lain, tapi di sini kita gak ngelakuin hal yang kita kuasai dan gak dapet bayaran yang sesuai sama apa yang udah dilakuin.
Vacation
Vacation ialah ketika kita berada dalam fase ngelakuin sesuatu yang bermanfaat bagi orang lain dan dibayar buat ngelakuin hal tersebut. Bedanya sama yang pertama, di sini kita ngelakuin hal yang gak di sukai dan gak kita kuasai.
Profession
Di irisan ketiga ini kita ngelakuin hal yang kita kuasai, dan dibayar untuk ngelakuin hal tersebut. Tapi di sini kita melakukan sesuatu yang gak disukai dan mungkin kurang memberi manfaat bagi orang lain.
Passion
Dalam fase ini kita ngelakuin hal yang kita suka dan kuasai. Nah, di sini kita bener-bener ngelakuin apa yang sebetulnya kita pengen. Tapi, mungkin gak mendapatkan bayaran yang sesuai dan pekerjaan ini dirasa kurang memberi manfaat bagi orang lain.
Penting buat kita yang ingin belajar menemukan IKIGAI percaya pada proses yang dijalanin. Dan ingat bahwa IKIGAI merupakan salah satu dari berbagai cara buat menemukan makna dan tujuan hidup. Jadi, semua tergantung diri sendiri buat milih prinsip hidup bahagia mana yang sekiranya cocok buat menemukan makna hidup.
Tantangan selanjutnya yang harus dihadapi adalah bagaimana agar kita bisa berada di jalan yang benar dan hidup sesuai ikigai kita masing-masing. Jadi, menemukan ikigai saja tidak cukup, tetapi kita juga harus bisa menjalaninya yaa !
